Народное лечение при остеохондрозе дополнит основные методики противодействия, и поможет избавиться от части неприятных симптомов недуга. Остеохондроз – очень распространенное и неприятное заболевание, в ходе которого происходят нарушения в суставных хрящах, приводящие к поражению межпозвоночных дисков из-за чего может нарушаться естественный транспорт веществ в организме, и это выступает одной из причин старения организма человека.
По статистике, у каждого четвертого россиянина встречается этот недуг в той или иной форме как и , и наиболее часто он поражает шейный отдел позвоночника, а это весьма опасно, т.к. там проходит большое количество артерий и малых кровеносных сосудов, отвечающих за снабжение головного мозга., что в свою очередь может привести к неблагоприятным последствиям. Перед лечением этого недуга стоит пройти комплексное обследование у специалиста, чтобы выявить дополнительные неблагоприятные факторы, и снять обострения заболевания. Потом назначают гимнастические занятия, и профилактические препараты. Народные методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника дают хорошие результаты у 70-72 % пациентов, если они заинтересованы в нормализации ситуации, и болезнь не на крайних стадиях.
Одним из эффективных методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника является использование специальных согревающих компрессов:
- Cмешивайте сок листьев хрена с водкой, в пропорции 1: 1, вотрите в шею со всех сторон, закутайтесь пуховым платком, и ложитесь спать. Делайте так каждый вечер перед сном, результат обычно проявляется через 12-15 дней
- 350 грамм муки смешайте с водой до получения густого теста. Из полученной массы запеките в духовке две лепешки, а когда они слегка поостынут прикладывайте к шее в области затылка
- Собрать свежие листья лопуха, помыть, засушить. Когда будут готовы набрать одну столовую ложку сухой массы листьев, залить стаканом воды, заваривать 10-15 минут. Сделайте теплый компресс и прикладывайте в области шеи на 25-30 минут ежедневно в течение 2-3 недель
- 300 грамм свежей хвои заливаем литром кипятка, настаиваем не менее 30 минут. Остужаем, процеживаем через марлю или ситечко, полученный раствор принимаем во внутрь трижды в сутки за 20-30 минут до еды, и так на протяжении одной-двух недель
- Добываем сок из листа алоэ, смешиваем его со 100 гр. меда, добавляем 100-150 мл. водки или спирта. Оставляем постоять в теплом месте около 24 часов, из настойки делаем компресс, прикладываем в шейной области
- Одна столовая ложка березовых почек заливается 4 стаканами кипятка, и кипятится на медленном огне 30 минут. Остудить и процедить, готовый отвар пить трижды в день перед трапезой по одному стакану
Очень полезной в этом деле будет гимнастика. Вот ряд упражнений, которые помогут лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника:
- Сядьте ровно и держите спину прямо. Медленно откиньте голову назад, слегка надавите на подбородок назад. В этом положении поворачивайте медленно голову влево и вправо. Делайте упражнение по 30-40 секунд по 3-4 подхода, а потом отдыхайте несколько минут, и так несколько раз. Повторяйте по 3-4 захода в день
- Встаньте прямо и попробуйте поднять плечи вверх, стараясь достать до ушей. Повторите это действие 3-4 раза, а потом то же самое только поочередно разными плечами, разотрите шею руками. Делайте по 10-12 подходов, четырежды в день
- Сядьте прямо на стуле, спина прямо, наклоните голову вниз к груди. Пальцы рук сплести и положить на затылок, надавите вперед и вверх. Посидите около минуты. Повторяйте 5-6 раз в день с передышками в 15-20 минут
Это были наиболее эффективные и проверенные варианты лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами, которые доступны абсолютно каждому в домашних условиях. Помните о том, что прежде чем заниматься самолечением стоит проконсультироваться у специалиста, чтобы знать с чем бороться. Не забывайте о профилактике проблемы, ведь предупредить заболевание куда проще, чем бороться с его последствиями.
ВконтактеFacebookTwitterGoogle+LiveJournalОдноклассники
Источник: